Outdoor workout Biopôle
Prochain cours
Mardi 24 septembre 2024
de 12:30 à 13:15
de 12:30 à 13:15
Lieu: Biopôle
Outdoor workout - Biopôle
Moniteur responsable
Patricia Soave
Responsable administratif
Patricia Soave
- Les sports
- Camps pour enfants
- Informations pratiques
- Statut sportif élite UNIL et EPFL
Outdoor workout Biopôle
Description
Cours d'outdoor training de 45 minutes sur le site Biopôle d’Épalinges.
Les séances sont axées sur le renforcement musculaire, le gainage et l'amélioration de la mobilité générale dans le but de contrer les effets néfastes de la posture assise prolongée. Ces séances sont accessibles à toutes et tous (aucun niveau préalable n'est requis).
Prévoir une serviette personnelle et un tapis de sol. Possibilité de se changer et de se doucher sur place mais éviter de prendre des objets de valeur car les vestiaires ne sont pas surveillés ni fermés à clé.Tarifs
Gratuit - sur inscription - avec carte d'étudiant·e ou carte d'accès Sport Santé en cours de validité.
Renseignements
Laure Willen
laure.willen@unil.ch
Outdoor workout - Biopôle
du 24.09 au 10.12.2024
Ma |
12:30 - 13:15 (RDV devant le café Biopôle) |
| Lieu | Biopôle |
du 14.01 au 04.02.2025
Ma |
12:30 - 13:15 (RDV devant le café Biopôle / Inter-semestre) |
| Lieu | Biopôle |
du 25.02 au 20.05.2025
Ma |
12:30 - 13:15 (RDV devant le café Biopôle) |
| Lieu | Biopôle |
du 03 au 24.06.2025
Ma |
12:30 - 13:15 (RDV devant le café Biopôle / Inter-semestre) |
| Lieu | Biopôle |
